Также этот ролик можно посмотреть на YouTube
Введение в "Эмоциональную логику"
Сегодня мы коснемся некоторых теоретических положений, которые были положены в основу методики "Эмоциональная логика".
В методике творчески используется система этапов переживания горя, разработанная известной исследовательницей Элизабет Кюблер-Росс. Чтобы понять эти этапы, не обязательно испытать тяжелую утрату или горе. Мы переживаем потери, обиды и разочарования каждый день, и иногда мы даже не отдаем себе в этом отчета. А ведь они часто формируют тот эмоциональный фон, с которым мы потом живем.
Одна из идей "Эмоциональной логики" заключается в том, чтобы соединить чувства и эмоции с нашим рациональным разумом, чтобы эти две составляющие нашей психики работали в тесной связи, поддерживая друг друга. В этом случае человек может легче адаптироваться к переменам в жизни, к тем потерям, которые он переживает, с тем, чтобы повысить свою жизненную эффективность.
Концепция "Эмоциональной логики" основана на том, что эмоции несут в себе энергию адаптации, и разные виды эмоций могут конструктивно переходить друг в друга, помогая нам в непростом процессе преодоления жизненных трудностей... .