(495) 925-77-13 Благотворительный фонд русское православие ИНСТИТУТ ХРИСТИАНСКОЙ ПСИХОЛОГИИ
Ректор об Институте 2
"Праздник по собственному сценарию"

Консультант: психолог Ольга Красникова

       «Пра́здник — день торжества, установленный в честь или в память кого-нибудь, чего-нибудь. В том числе, день или ряд дней, отмечаемых церковью в память религиозного события или святого. Выходной, нерабочий день. День радости и торжества. День игр и развлечений». (С. И. Ожегов и Н. Ю. Шведова. Толковый словарь русского языка, 4-е издание, Российская Академия Наук, Институт Русского Языка им. В. В. Виноградова, Москва, 1999).

       Праздники существуют разные:
- церковные (Пасха, Рождество и др.),
- традиционные и государственные (Новый год) и связанные с историческими памятными датами (День Победы),
- русские народные праздники (Масленица, Коляда),
- Международные и Всемирные дни (Международный женский день, Всемирный день здоровья),
- профессиональные праздники (День учителя, День пограничника),
- семейные (свадьба, крестины) и связанные с семейными памятными датами (день знакомства, годовщина свадьбы),
- личные (день рождения, именины) и связанные с личными памятными датами (окончание школы, института).
       Обычное представление о праздновании (стереотип) – это семейное застолье или народное гулянье.

       Некоторые люди боятся праздников. Причин у этого страха много, например:
• Страх одиночества - в праздничные дни может обостриться чувство одиночества (на контрасте с чужим весельем);
• Страх общения – зависимые от чужого мнения люди часто боятся общаться в неформальной, не регламентированной правилами обстановке: «обязательно скажу что-то не то, сделаю что-то не так, меня осудят, унизят, будут надо мной смеяться»; 
• Разновидность страха общения – страх конфликтов: «наверняка поругаемся, меня кто-нибудь обидит, или я кого-нибудь обижу, не сможем больше общаться»;
• Страх скуки (часто прячет под собой другие страхи): «А что я там буду делать? Мне не о чем с ними говорить! Мне это не интересно»;
• Страх потерь, связанных с праздником (физических сил и материальных ресурсов, времени) – в представлении многих людей праздник обязательно требует больших затрат;
• Страх подарков, вызванный неумением (или нежеланием) выбирать и дарить подарки, а также нелюбовью получать подарки (неловко, не хочется быть обязанным и должным).
       Этот список страхов можно продолжить. Удивительно, но даже из праздников, задача которых приносить радость, мы иногда умудряемся сделать для себя испытание или наказание! 

       Что же делать, если человек «не любит» - боится праздников? Хорошо бы разобраться с причиной этой «нелюбви».

Но кроме этого, можно задать себе вопрос: а какой праздник мне бы понравился? Ведь необязательно жить в плену стереотипов и соглашаться на то, что принято «у всех», если мне это «как у всех» не близко. Или переживать, что у меня «не так, как у людей».

Можно подойти к «проблеме праздников» творчески! Напишите свой сценарий праздника, свой пошаговый «алгоритм радования». Как лично Вы хотели бы провести свой праздничный день? Чем заняться, куда пойти, с кем повидаться, а может быть, просто отдохнуть дома или помолиться в тишине храма? Личный праздник, конечно, спланировать проще, чем семейный. Но и с близкими тоже можно договориться. Возможно, кому-то из Вашей семьи тоже надоело есть салат оливье, сидя перед телевизором? Если отбросить мысли «Так не принято! Что обо мне подумают? А вдруг они обидятся…», то может получиться праздник-событие, который останется в памяти на всю жизнь. Ведь праздники – это еще и вехи в нашей жизни. 

Хороших вам праздников!

Видео-ролик "Праздник как ресурс"


© О.М. Красникова психолог-консультант
Руководитель психологического центра «Собеседник»,
помощник ректора "Института христианской психологии" по учебной работе